von ArndtS | Aug. 21, 2018 | Motivation
AN/REGUNG IM AUGUST 2018 Nützliches und Abträgliches für Ihre Stimme Sie sprechen viel im Alltag und wollen Ihre Stimme ökonomisch einsetzen und schonen? Dazu drei Tipps 1) Essen und Trinken Die Stimmbänder sind mit Schleimhäuten überzogene Muskeln. Diese...
von ArndtS | Juni 17, 2018 | Bedürfnisse und Selbstfürsorge, Begeisterung, Motivation
AN/REGUNG IM JUNI 2018 Üben üben Dreiteilige Reihe – Heute: Ich bin meine No.1 – Selbstfürsorge Regelmäßig erscheint in meinen Seminaren und Einzeltrainings ein Phänomen: „Ja, das sind hilfreiche Tipps, das bringt mir was und ich möchte ja auch üben, aber…“...
von ArndtS | Mai 21, 2018 | Motivation
AN/REGUNG IM MAI 2018 Dich im Blick. Die anderen auch! Dreiteilige Reihe – Heute (1): Stimmig reagieren Manchmal fühlen Sie ‘nein‘ und sagen ‘ja‘? Manchmal denken Sie ‘jetzt möchte ich etwas sagen‘ und schweigen? Manchmal fühlen Sie sich klein oder eng,...
von ArndtS | März 3, 2018 | Motivation
ANREGUNG IM MÄRZ 2018 … und stinkt nicht! Wie oft kommt jemand zu Ihnen und lobt und wertschätzt Sie oder dankt Ihnen? Ich wage zu behaupten, dass das eher selten vorkommt. Wir können uns selbst Lob und Wertschätzung geben und uns selbst danken. Das erhebt. (Beim...
von ArndtS | Jan. 10, 2018 | Kommunikation, Motivation
ANREGUNG IM JANUAR 2018 HEUTE SCHON ANERKENNUNG, DANK UND WERTSCHÄTZUNG GEGEBEN? Die Erfüllung dieser drei Werte und Bedürfnisse sind nach Rückmeldung meiner Teilnehmer*innen (und von mir auch) immer wieder und am meisten im Mangel. Wir sehnen uns alle nach...
von ArndtS | Dez. 8, 2017 | Motivation
ANREGUNG IM DEZEMBER 2017 Hilfreiches Werkzeug zur Moderation bei Gesprächen oder Präsentationen: sicher NAVIgieren. NAVI beinhaltet die Initialen für Nachfragen, Abgrenzen, Vertagen und Ignorieren. Mit diesen vier Aktionen können Sie nahezu allen...
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt Schwichtenberg lebt und arbeitet in Hannover.