Hier sind die Termine.

Ausführliche Beschreibungen findest du in Seminare.

Seminare 2024

 

 

Abendseminar Mi. 12.6.24: Klärung und Stärkung für dein inneres Kind

DSC03466Mi. 12.6.2024, 17 – 21 Uhr. Ein scheinbar „harmloses Wort“ vom Anderen oder ein scheinbar „kleiner“ Auslöser: Manchmal überwältigen uns unerwartet unangenehme Gefühle wie Wut, Angst, Frust, Scham oder Hilflosigkeit. Oft hat das seine Ursache durch Verletzung oder Ohnmacht vor sehr langer Zeit in deiner Kindheit. Und dein „inneres Kind“ wirkt bis heute in dir und durch dich. Manchmal bereichernd, manchmal nicht hilfreich und verzweifelt. Lerne dein „inneres Kind“ und dein „inneres Team“ kennen, akzeptieren, würdigen und steuern.
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss 22.5.2024
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Guck dir den Trailer zu Stimmen/Inneres-Team auf meinem YouTube-Kanal an.

3-Tages-Seminar Fr.-So. 21.-23.6.24: Die Sommerakademie - Rhetorik Rock 'n' Roll

Mit der richtigen Sprechtechnik überzeugen„Mit Spaß in einer tollen Gruppe lernen, während andere am See schwitzen.“ ;-D
Fr.-So. 21.-23.6.2024, jeweils 9 – 17 Uhr.
Drei Tage das Beste aus Selbstwahrnehmung, Wirksamkeit, Begeisterung, Kommunikation, Rhetorik, Auftreten, Stimme, Körpersprache, Mentaltraining, Rollen- und Zielklärung, Improv. Lebendig, bewegt, aktiv, mit Spaß in der Gemeinschaft. Mit theoretischem Input und ganz vielen praktischen Übungen zum individuellen Ausprobieren. Übungs- und Seminarmaterial inklusive.
Leitung Arndt Schwichtenberg, Kommunikationsexperte
Das Besondere: Du kannst entweder in Präsenz vor Ort oder live im Stream per Zoom teilnehmen.
Beitrag 450 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss: 31.5.2024
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Guck dir den Trailer zum Thema Präsentieren auf meinem YouTube-Kanal an.
Tipp 2 Das Trainingsvideo zum Thema Stimm- und Sprechtraining findest du hier.

 

Die folgenden Themen gibt's auch noch. Frag nach einem Termin...

Wenn es genügend Interessent*innen für das Thema gibt, finden wir gemeinsam einen Termin.
Bei Fragen und Wünschen: einfach melden. Ich helfe gerne.
M 0179.528 18 65.
Herzliche Grüße
Arndt

 

Abendseminar Mi. N.N. Weibliche und männliche Kommunikation auf dem Prüfstand

Professionelle Distanz. Klarheit bei Konflikten.Mi. N.N., 17 – 21 Uhr. „Die faszinierende Andersartigkeit in der Kommunikation zwischen Frau und Mann“. Wie wir uns besser verstehen und leichter miteinander arbeiten. Hilfreiches und Unterhaltsames aus Kommunikation, Anthropologie und Neurbiologie, Do’s und Dont’s, praktische Tipps zum ausprobieren.
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss: N.N.
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Guck dir den Trailer zum Thema weibliche und männliche Kommunikation auf meinem YouTube-Kanal an.

 

2-Tages-Seminar N.N.: DER WEG DER HERZENSKRIEGERIN UND DES HERZENSKRIEGERS - Bring mehr ♥, gesunden Menschenverstand und Leidenschaft in dein Business

Der Experte gibt tolle Tipps.

Ist dein Leben und tun sinnstiftend, wertvoll, gegenseitig, bereichernd und macht Spaß? Erinnere dich an deine freudevolle ♥-Energie und die Klarheit deiner Intuition. Alles, was du für einen kraftvollen, empathischen, aktiven, erfolgreichen Weg im „Geschäftsleben“ brauchst, ist schon in dir.
Termine 2 Tage N.N., jeweils 9 – 18 Uhr.
„Wenn du liebst, was du tust, brauchst du nie wieder zu arbeiten.“ Die Zeit von Egozentrikern und Ellenbogen, Schwarzsehern und Schweigern ist abgelaufen. Aktiviere die Kriegerin und den Krieger des Herzens, des Lichts und der Liebe in dir. Das meint kläre und stärke dich, bereite dich für deine Tätigkeiten und Kommunikation vor und agiere in deiner Gemeinschaft/Firma authentisch, mitfühlend, freudevoll und erfolgreich.
Wir üben mit dir praktisch stimmig für dich zu sorgen, sozialverträglich, aktiv und bewusst für dich einzustehen. Inhalte: Rhetorik des Herzens – entdecke deine Werte – hemmungslose Echtheit: Maske ab – Arbeit mit dem inneren Team – Meditation – Selbstregulation u.a.m.
In diesem ungewöhnlichen Seminar begegnest du deinem besten Selbst wieder. Komm zwei Tage in eine Gemeinschaft von Menschen, die motiviert sind, sich zu reflektieren und herz-lich zu verändern.
Intensiver kleiner Arbeitskreis von 8 bis max. 12 Teilnehmerinnen.
Leitung Arndt (Trainer für Kommunikation, Emotionen, Selbstwirksamkeit, Mentaltraining und Klärung).
Deine Investition für deine Entwicklung 900 € inkl. USt., Vermittlung von Spezialwissen, Praxis, Seminarmaterial, Arbeitsblätter, individuelle Arbeitsaufträge für die „Zeit danach“, auf Wunsch 30 min. Reflexion und Vertiefung im Einzelgespräch nach 6 Wochen per Video.
Ort wird bei Anmeldung mitgeteilt: Seminarraum in Hannover
Anmeldeschluss N.N.
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.

Abendseminar Mi. N.N.: Improvisation beim Job - Ist das hier ein Theater?

Konstruktiver Umgang mit Stress

Mi. N.N., 17 – 21 Uhr. Wie dir Fähigkeiten von Schauspieler*innen Spaß und Klarheit beim Präsentieren und Gelassenheit bei der Arbeit bringen. Du lernst deine Improvisationsfähigkeit kennen und ausbauen: Bewusst, klar, angemessen und kreativ auf Unerwartetes reagieren. (Statt Verwirrung, ausrasten oder schweigen.)
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss: N.N.
Anmeldung per Formular unten.
Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Eine Beschreibung findest unter Seminare.

Abendseminar Mi. N.N.: Deeskalation, Wertschätzung und Konfliktklärung mit Gewaltfreier Kommunikation

Kooperation mit Deeskalation

Mi. N.N., 17 – 21 Uhr. Leichter, klarer und wirkungsvoller kommunizieren mit der Konfliktklärungsmethode „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK nach M. Rosenberg); auch „Sprache des Herzens“ genannt. In vier klaren Schritten gelangst du zu mehr Verbundenheit, Empathie und Herz mit dir selbst und deinem Gegenüber. Welche Worte wirken verbindend, welche trennend? Wir kommen unseren hilfreichen und abträglichen Kommunikationsmustern auf die Spur, hinterfragen sie und finden Alternativen.
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss N.N.
Anmeldung per Formular unten.
Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Sieh dir hier den Trailer zum Seminarthema auf meinem YouTube-Kanal an.

Ausbildung N.N. zur*zum Kommunikationstrainer*in (100 Std.)

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Ausbildung I (Basis)
zur Kommunikationstrainerin und zum Kommunikationstrainer
mit Herz, Freude und offenen Ohren.

 
Persönliche Fähigkeiten – Didaktik – Methodik
 
100 Std. in 20 Terminen in rund 3 Monaten von N.N. bis N.N. in Hannover persönlich vor Ort und hybrid online.
 
Inhalte*
Basis/persönliche Fähigkeiten
Selbstwahrnehmung, Warming up, effektive Vorbereitung, Stimm- und Sprechtraining, Körpersprache, Atmung, Mentaltraining, Selbstmotivation, Präsenz, Auftritt, Souveränität, bewusster Umgang mit Stress oder Aufregung, konstruktive Rückmeldungen geben und erhalten.
Methodik o.g. Inhalte erklären, anleiten und korrigieren können.
Didaktik Seminaraufbau, Gruppen und Einzelne anleiten: Anfang/Einstieg – Mitte/Durchführung – Ende/Beendigung u.a.m.
PR Basics, Methoden der Ausbildung, Prüfungsvorbereitung – Einzelheiten findest du in Seminare.
Prüfung – Praxis- und Theorieteil Du erhältst dein Zertifikat „Kommunikationstrainer*in, Basis I, 100 Stunden“ von Schwichtenberg Training Hannover.

Tipp Guck dir den Trailer zur Ausbildung hier an.
 
Die Daten Ausbildung I (Basis)
Tag 1, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 2, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 3, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 4, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 5, 17 – 21 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover, Workshop GFK
 
Tag 6, 17 – 21 Uhr, online
Tag 7, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 8, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 9, 17 – 21 Uhr, online
Tag 10, 17 – 21 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover, Workshop Improv
Tag 11, 17 – 21 Uhr, online
 
Tag 12, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 13, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 14, 17 – 21 Uhr, online
Tag 15, 17 – 21 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover, Workshop Weibliche und männliche Kommunikation
Tag 16, 17 – 21 Uhr, online
Tag 17, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 18, 17 – 21 Uhr, online
 
Tag 19, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover
Tag 20, 9 – 17 Uhr, Prüfung, 9 – 17 Uhr, persönlich vor Ort in Hannover, Abschlussfeier, Zertifikatsvergabe.
 
Organisatorisches
Wann N.N. Insgesamt 100 Std. in 20 Terminen innerhalb von rund 3 Monaten. 10 Tagesseminare (meist am WE, ein Do., ein Fr.), jeweils 9 – 17 Uhr, 10 Abendseminare jeden Mittwoch, jeweils 17 – 21 Uhr.
Wo Seminarraum zentral in Hannover (wird bei Anmeldung mitgeteilt), Durchführung hybrid, das bedeutet wie angegeben abwechselnd persönlich vor Ort und online per Zoom (für die Teilnahme benötigst du das entsprechende Equipment: Internetfähiges Gerät mit Bildschirm, Mikrofon, Lautsprechern, die Zoom-App oder -Programm).
TN-Zahl Intensives lernen und arbeiten mit Spaß: kleine Gruppe von mind. 4 TN, max. 8 TN.
Investition für deine Ausbildung 2900 € – 19 Ausbildungstage inkl. Prüfung, inkl. umfangreiches (a) Ausbildungsskript: Lern- und Lehrmaterial mit Beschreibungen der praktischen Übungen; (b) Fachbuch „Selbstsicher auftreten und begeistert vortragen“ von Arndt Schwichtenberg (DIN A5, 105 S.) und (c) Übungstagebuch (jeweils digital, physisch oder beides), Zertifikat.
Anmeldeschluss N.N. (drei Wochen vorher). Jetzt informieren und anmelden.
Anmeldung per Formular von dieser Webseite. Diese Anmeldung stellt eine unverbindliche Kontaktaufnahme dar. Dein Seminarplatz wird erst nach dem persönlichen Vorgespräch per Videoanruf individuell bestätigt.
Persönliches Vorgespräch (verpflichtend). Nutzen: zum gegenseitigen Kennenlernen und Einschätzen der Stimmigkeit. Möglich ab sofort bis 15.2.2024 per Videoanruf, honorarfrei (Dauer ca. 20 min.). Inhalte: Kenntnisse, Fähigkeiten, Wünsche, Erwartungen u.a.m. Bewirb dich jetzt per Formular von dieser Webseite. Ich freue mich auf dich.
Ausbildung II (Aufbau) nach Interesse und Bedarf. Die Daten und Themen folgen.
Leitung Arndt Schwichtenberg, Kommunikationstrainer, Hannover.
 
Bezahlung
Deine Investition in deine Ausbildung ist zahlbar…
+ in einem Betrag 2900 € vorab bis zum Anmeldeschluss.
+ in zwei Raten von je 1500 €, die erste bis zum Anmeldeschluss, die zweite zum N.N. (Gesamtbetrag 3000 €).
+ in vier Raten von je 775 €, zum Anmeldeschluss, N.N. (Gesamtbetrag 3100 €).
 
Der Weg der Möglichkeiten
Wenn du interessiert bist und Termine passen nicht: melde dich bitte, wir finden Möglichkeiten.
Wenn du sehr interessiert bist und deine begrenzten finanziellen Möglichkeiten sind dein Thema: melde dich bitte, wir finden Möglichkeiten.
 
* Optionen, je nach Dynamik der Gruppe und persönlicher Lern- und Lehrkompetenz der TN. Genaue inhaltliche Beschreibungen findest du unter Seminare.
 
 
 
 
 
Abendseminar Mi. N.N.: Präsentieren mit Lust und Leidenschaft

Kooperation mit Deeskalation

Mi. N.N., 17 – 21 Uhr. Mit Freude, Hirn, Hand und Herz auftreten und vortragen. Bessere Vorbereitung = mehr Klarheit, Sicherheit und damit Gelassenheit
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss: N.N.
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Guck dir den Trailer zum Thema Präsentieren auf meinem YouTube-Kanal an.
Tipp 2 Das Trainingsvideo zum Thema Stimm- und Sprechtraining findest du hier.

 

Seminar Mi. N.N.24: Wertschätzend Nein-sagen und funktionierend um Unterstützung bitten

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Mi. N.N.2024, 17 – 21 Uhr. Fällt es dir auch schwer „einfach“ mal Nein zu sagen? Oder andere auch mal um Unterstützung zu bitten? „Musst“ du dich in beiden Fällen erklären, rechtfertigen oder „schwerwiegende Gründe“ (er)finden? – Vielen geht es so, grade bei nahestehenden Menschen privat oder bei der Arbeit. Wir reflektieren und klären, warum das manchmal so schwer ist. Wir finden individuelle praktische Lösungen und Formulierungen, wie du dich (und deine Bedürfnisse) leichter, klarer und stimmig mitteilen kannst.
Beitrag  €,
Ort: Schwichtenberg Training Hannover,
Anmeldeschluss: N.N.2024,
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp guck dir gerne den Trailer zum Seminar auf meinem YouTube-Kanal an.

Tages-Seminar Sa. N.N.: Raus aus dem Beziehungskampf - Das Paartraining

Sa. N.N., 10-16 Uhr. Zwischen Zicke und grauer Maus, Macho und Softie – finde deine weibliche und männliche Balance und Kraft – in Liebe und Selbstliebe. Inhalte u.a.: * Findet als Paar (neu) lust- und humorvoll zueinander. * Mit vielen praktischen Übungen: ich & du, Hirn & Herz, innen & außen, annehmen & abgrenzen, Qualitäten von Sonne & Mond, Rollen(-Klischees?) – mit Humor, Fokus, herzlichem Austausch und sich-zeigen-dürfen im geschützten Rahmen. * Die faszinierende Andersartigkeit in der Kommunikation zwischen Frau und Mann. * Theorie und praktische Übungen zum Ausprobieren.

Datum: bei Interesse an dem Thema, melde dich per Formular, bei genügend Interessent*innen finden wir gemeinsam einen Termin.
Leitung
Arndt (Kommunikationstrainer)
Beitrag 300 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss verlängert bis N.N.
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.

Abendseminar Mi. N.N.: Improvisation beim Job - Ist das hier ein Theater?

P1070674Mi. N.N., 17 – 21 Uhr. Wie dir Fähigkeiten von Schauspieler*innen Spaß und Leichtigkeit beim Präsentieren, Souveränität in der Kommunikation und Gelassenheit bei der Arbeit bringen.
Beitrag 150 €
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Guck dir den Trailer zur Improvisation auf meinem YouTube-Kanal an.

Teilnahmebedingungen für Seminare/die Seminar-Anmeldung

Die Anmeldung und der Teilnahmebeitrag für Seminare muss jeweils bis zum Anmeldeschluss drei Wochen vor Termin eingegangen sein. / Konto Arndt Schwichtenberg, GLS Bank, IBAN DE25 4306 0967 4057 7971 00, Betreff: Seminartitel und -Datum. / Teilnehmer*innenzahl von min. vier bis max. 10. / Wir behalten uns eine Absage des Seminars vor (z.B. bei zu wenig Anmeldungen). Bei Absage wird ein bereits gezahlter Beitrag erstattet. / Bei Nichterscheinen beim Seminar (auch bei attestierter Krankheit) wird der Beitrag einbehalten. / Jede*r Teilnehmer*in nimmt eigenverantwortlich, selbst versichert, physisch und psychisch gesund an den Seminaren teil. Eventuelle Einschränkungen sind vorher der Seminarleitung mitzuteilen. Therapieerwartungen kann nicht entsprochen werden. / Für Einzeltrainings gelten eigene Teilnahmebedingungen, die gesondert nach einem telefonischen Informationsgespräch mitgeteilt werden. / Bei Fragen oder Wünschen: Lass dich beraten, ich helfe dir gerne. T 0511.9994000 Arndt Schwichtenberg

Arbeitsgruppe, abends Di. N.N.: Männerkreis - Austausch und Selbsterfahrung

Männerkreis zur Selbsterfahrung

Di. N.N., 18:30 – 21 Uhr. Es sind noch Plätze frei – komm nach Absprache/Anmeldung zu einem Probeabend vorbei. Wir üben uns mit „The Circle Way – Redestabrunden“ (= Herzsprechen und Herzhören) mutig zu öffnen und uns zu Mensch- und Männerthemen auszutauschen. Zum Beispiel, was bedeutet das für dich: Mann, Sohn, Vater, Bruder, Freund, Kumpel, Partner, Geliebter, Kollege sein? Wie siehst du dich, womit identifizierst du dich? Was hast du als Sohn/Mann erhalten vom Vater? Was möchtest du leben und weitergeben als Vater oder als Ehe-/Mann oder Kollege? Im Rahmen einer moderierten Struktur kannst du deine Geschichte und Sicht zu teilen und andere Männer und ihre Themen hören. Vielleicht kannst du dadurch bemerken: „Oh, mit dem einen oder anderen Thema bin ich nicht alleine.“ Das hilft ins Fühlen zu kommen, sich zu positionieren und verbindet. – Die Idee ist, dass wir üben, uns in dieser Gruppe vertrauensvoll öffnen zu können.
Ausführliche Infos findest du hier. Bitte lesen.
Moderation Arndt Schwichtenberg.
Voraussetzungen Es ist hilfreich, wenn du zumindest minimale Erfahrung hast in Seminar- bzw. Kreisarbeit, in Selbstwahrnehmung, Reflexion, Teilen und dich fühlen. Oder wenn du die Bereitschaft hast, dich auf all dies spontan frei einzulassen. Wichtig ist nach ein-zwei Probeterminen die Bereitschaft, verbindlich regelmäßig alle zwei Wochen dienstags dabei zu sein. Damit sich in Kontinuität eine Gruppe und Vertrauen und Nähe bilden kann.
Termine N.N.
Wann 18:30 – 21 Uhr.
Beitrag Freiwillige Spende bzw. bring etwas zu trinken und (veganes) zu knabbern mit.
Ort Schwichtenberg Training Hannover
Anmeldeschluss jeweils einen Tag vorher
Anmeldung per Formular unten. Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an.
Tipp Sieh dir den Trailer zum Thema Männerkreis auf meinem YouTube-Kanal an.

Seminar in deiner Firma

Alle Themen und weitere sind auch als Ein-, Zwei- oder Drei-Tages-Seminar machbar in deiner Firma, Schule oder Institution. Sehr wirkungsvoll und nachhaltig: Das Drei-Tages-Paket: zwei Tage am Stück und nach sechs Wochen ein Reflexions- und Vertiefungstag. Wir stellen ein individuelles Paket zusammen. Lass dich beraten. T 0511.9994000.

Einzeltraining

Alle Themen sind auch als intensives, individuelles Einzeltraining in 90 minütigen Einheiten erhältlich. Das bringt dich schneller voran. Lass dich beraten. T 0511.9994000. Du erhältst in einem individuellen Vorgespräch (per Tel. oder Zoom, bis ca. 15 min. honorarfrei) Infos über Möglichkeiten, Inhalte, Ablauf, Dauer und Frequenz. Ebenso erhältst du vorab die Teilnahmebedingungen für das Einzeltraining.

Dein Online-Training jederzeit streamen: Erfolgreich auftreten und präsentieren

Informiere dich jetzt über dein Online-Training. 6 Bausteine á 10 min., Praxisvideos zum Mitmachen: Stimme, Körpersprache, Atmung, Begeisterung u.a.m.
Jederzeit, von überall, so oft du willst, 3 Monate streamen für 120,- €
Infos über info@schwichtenberg-training.de oder T 0511.9994000
Buche über das Formular unten.

Anfrage Einzeltraining oder Seminarbuchung

Wenn du mir per Kontaktformular, Mail oder Anruf Anfragen/Infos zukommen lässt, werden deine Angaben z.B. aus dem Anmelde- oder Anfrageformular inklusive der von dir dort angegebenen Kontaktdaten zwecks Bearbeitung und für den Fall von Anschlussfragen intern bei mir gespeichert. Diese sind bei mir sicher, ich behandele sie achtsam und selbstverständlich gebe ich diese Daten nicht an Dritte weiter.

Bitte lies vorher vorher die Teilnahmebedingungen bzw. AGBs und meine Datenschutzerklärung!

abweichende Rechnungsanschrift?

Darf ich dich für Rückfragen anrufen? Das geht schneller und persönlicher.

Bist du mit den Teilnahmebedingungen bzw. AGBs einverstanden?

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Dein Trainer Arndt Schwichtenberg
Schwichtenberg Training Hannover

Große Barlinge 65
30171 Hannover / Südstadt

Telefon neu: 0511.59 10 83 50. (Meinen neuen "Telekommunikationsanbieter" Vod*f*** kann ich übrigens aus aktuellen extrem langwierigen und völlig unprofessionellen Erfahrungen/"Service" nicht empfehlen.)
Mobil: 0179.528 18 65
info@schwichtenberg-training.de

Herzlich willkommen!

Ich freue mich auf deinen Anruf und deine Mail.

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