von ArndtS | Aug. 28, 2020 | Kommunikation, Erfolg, Körper und Körpersprache, Präsentation, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung, Vorbereitung
AN/REGUNG IM AUGUST 2020 Stimmpflege im Sommer und angenehmer durch die Hitze kommen Ein paar Tipps für dich vom Experten für Stimmtraining, Atmung, Sprechwerkzeuge und Wohlfühlen, Arndt Schwichtenberg 1.) Flüssigkeit rein: Trink genug. Auch wenn du es schon hundert... 
von ArndtS | März 10, 2020 | Grad der Bewusstheit, Konzentration, Körper und Körpersprache, Mentaltraining, Motivation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
AN/REGUNG IM MÄRZ 2020 Schaffen Sie Platz und Zeit für Ihre Wut Alle Gefühle wollen gelebt und wertgeschätzt werden – auch die unangenehmen. Sie wollen ein unerfreuliches Thema angehen? Einen Konflikt klären? Ein aufwühlendes Gespräch führen? Und... 
von ArndtS | Jan. 6, 2020 | Erfolg, Körper und Körpersprache, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung, Vorbereitung
AN/REGUNG IM JANUAR 2020 Äußerliche Anwendung – Körperwohlsein Mach dich locker Lockere mehrmals am Tag deine Schultern und löse sie, sodass sie herabsinken können. Stehe von deinem Arbeitsplatz auf, schüttele, räkele und dehne dich sanft. Fenster... 
von ArndtS | Nov. 5, 2019 | Motivation, Grad der Bewusstheit, Klarheit, Kommunikation, Körper und Körpersprache, Präsentation, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
AN/REGUNG IM NOVEMBER 2019 Die Situation haben Sie alle schon einmal erlebt: Sie halten einen Vortrag oder eine Präsentation und Menschen aus dem Publikum kreuzen Beine, Arme oder Hände („machen körperlich zu“). Sie sehen vor sich verschränkte Arme und/oder Beine,... 
von ArndtS | Apr. 11, 2019 | Grad der Bewusstheit, Kommunikation, Konzentration, Körper und Körpersprache, Mentaltraining, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
AN/REGUNG IM APRIL 2019Präsenz – denken Sie mehr im Moment. Jetzt, im April, wartet das Trio „Denken lenken“ auf Sie:Im Vlog auf meinem YouTube-Kanal „Identifiziere deine Gedanken“Im Blog „Seien Sie mit Ihren Gedanken im Moment“Im Newsletter „Die 5 Stufen der... 
von ArndtS | Nov. 17, 2018 | GFK, Kommunikation, Körper und Körpersprache, Mentaltraining, Motivation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
AN/REGUNG IM NOVEMBER 2018 – die Zweite Bleiben Sie souverän bei Konflikten – Teil 2 von 3 Kreative Reaktionen bei Stress, Konflikten oder Triggern In drei Teilen zeige ich Ihnen drei Systeme, um handlungsfähig zu bleiben. In Teil 1 haben wir...
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt Schwichtenberg lebt und arbeitet in Hannover.