Oktober 2020 • Fördere deine Präsenz und Intuition
AN/REGUNG IM OKTOBER 2020 Fördere deine Kreativität, Präsenz und Intuition Mit ein paar Übungen bringst du deine neuronale Vernetzung auf Touren und kannst spontaner Handeln. 1.) Mach mal was anders als sonst Wir alle haben automatisierte Handlungsabläufe im...
August 2020 • Mit Stimmpflege leichter durch die Hitze
AN/REGUNG IM AUGUST 2020 Stimmpflege im Sommer und angenehmer durch die Hitze kommen Ein paar Tipps für dich vom Experten für Stimmtraining, Atmung, Sprechwerkzeuge und Wohlfühlen, Arndt Schwichtenberg 1.) Flüssigkeit rein: Trink genug. Auch wenn du es schon hundert...
Mai 2020 • Selbstwertschätzung und Konfliktklärung
AN/REGUNG IM MAI 2020 mit der Methode "Gewaltfreie Kommunikation" (GFK) nach Marshall Rosenberg. Allein, wenn du dich mit dir, deiner Kommunikation und diesem Thema befasst, übst du schon Selbstwertschätzung aus. Du tust etwas für dich und bist es dir wert....
März 2020 • Ein Platz für Ihre Wut
AN/REGUNG IM MÄRZ 2020 Schaffen Sie Platz und Zeit für Ihre Wut Alle Gefühle wollen gelebt und wertgeschätzt werden - auch die unangenehmen. Sie wollen ein unerfreuliches Thema angehen? Einen Konflikt klären? Ein aufwühlendes Gespräch führen? Und Sie...
Arndt Schwichtenberg
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt Schwichtenberg lebt und arbeitet in Hannover.