Juni 2021 • Ist da jemand?
Gehörst du auch zu den Getriebenen? Zu denen, die immer etwas "machen müssen"? Sei es arbeiten, reden, planen, bedenken oder gamen, verabreden, unternehmen, Kino, Club, telefonieren, Musik oder Nachricht hören/lesen oder aufs Smartphone, den PC oder die Glotze...
Mai 2021 • Rauf oder runter? Wie redest du mit dir?
Hörst du auch Stimmen? Ist ok, das bist du und willst dir Rat geben. Nur manchmal ist der Rat, die Sprüche, nicht hilfreich. Lerne dich weiter kennen und dies zu unterscheiden und gutmütig mit dir zu sein.
April 2021 • Selbstfürsorge, Bedürfnisse und Energiespender*innen
Der Kommunikationsprofi erklärt dir, wie du für dich passende Bedürfnisse und Strategien findest; und wie du mehr Zeit mit Energiespender*innen (statt mit Energiesauger*innen) verlebst.
März 2021 • Geballte Erfahrung: Meine 6 besten TOP 10 Listen
Hol dir meine besten TOP 10 Tipps aus 25 Jahren Training zu Rhetorik, Kommunikation, Bedürfnissen und Partnerschaft. Sehr kurz – sehr gezielt.
Arndt Schwichtenberg
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt Schwichtenberg lebt und arbeitet in Hannover.