von ArndtS | Jan 22, 2023 | Coaching, Fortbildung, Kommunikation, Methodenvielfalt, Motivation, Training
Ich biete dir unterschiedliche professionelle Qualitäten für unterschiedliche Anforderungen. Individuelle Methoden, praktische Tipps und Übungen für besondere Bedarfe und Wünsche meiner Klientinnen und Klienten. Was hilft dir weiter? Was wünschst du dir? Ich kann...
von ArndtS | Dez 1, 2022 | Energie, Energiespender, Grad der Bewusstheit, Leichtigkeit, Motivation, Selbstfürsorge
Bist du viel gefordert? Forderst du dich selbst? Ok. Fordern ja – überfordern nein. Achte gut auf dich und sorge für dich, bevor du es bei dir mit einer Überlastung zu tun bekommst. 1. Achte bitte im fordernden Alltag … + auf dich, dass du im allgemein...
von ArndtS | Nov 9, 2022 | Glück, Grad der Bewusstheit, Mentaltraining, Motivation, Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge
Ob Herbst im Jahr oder Herbst im Leben – es ist Zeit Rückschau zu halten und Bilanz zu ziehen. Erntedank oder Missernte? Das kannst du dich für dieses Jahr fragen. Oder den Bogen größer spannen und die Frage auf den aktuellen Punkt deiner Biografie beziehen.Lege...
von ArndtS | Okt 14, 2022 | Atmung, Energie, Energiespender, Grad der Bewusstheit, Konzentration, Körper, Leichtigkeit, lockern, Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Strategien, Vorsätze
Atme bewusst, gelöst, tief und fließend. Das gibt dir Energie und Selbstbewusstsein. 3 Tipps vom Stimm- und Atemtrainer. 1. Werde dir deiner Atmung bewusst. Die meisten Menschen atmen meistens unbewusst. Das ist ok, wenn alles entspannt ist, da die Atmung...
von ArndtS | Feb 20, 2022 | Begeisterung, Erfolg, Präsentation, Stimulanz, Struktur, Vorbereitung
So wird deine Präsentation erfolgreich: Vorbereitung, Aufbau, Durchführung. Wie viele langweilige Vorträge kennst du? Wie viele Präsentationen hast du schon ertragen, die zu lang waren? Und wie viele hast du erlebt, die zu kurz waren? 😉 So machst du es stimmig: So...
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt lebt und arbeitet in Hannover.