von ArndtS | Jan 10, 2022 | Bedürfnisse, Begeisterung, Energiespender, Erfolg, Glaubenssätze, Glück, Grad der Bewusstheit, Mentaltraining, Musterbearbeitung, Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Vorsätze
Du bist „gut“ ins neue Jahr gestartet? Du hast am Ende des letzten Jahres Bilanz gezogen? Du hast einiges gefunden, was du nicht mehr willst, und einiges, was du wieder, weiter oder neu für dich schaffen willst? Und jetzt? Jetzt kommt der Alltag und die...
von ArndtS | Jun 9, 2021 | Energie, Energiespender, Grad der Bewusstheit, Konzentration, Leichtigkeit, Mentaltraining, Motivation, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung
Gehörst du auch zu den Getriebenen? Zu denen, die immer etwas „machen müssen“? Sei es arbeiten, reden, planen, bedenken oder gamen, verabreden, unternehmen, Kino, Club, telefonieren, Musik oder Nachricht hören/lesen oder aufs Smartphone, den PC oder die...
von ArndtS | Mai 31, 2021 | Grad der Bewusstheit, Mentaltraining, Motivation, Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung, Vorbereitung
Wir reden (unbewusst) den ganzen Tag mit uns. Machen wir was draus. 1. Kennst du das „Tu dies“ – „Lass das lieber“? Ob privat oder beruflich, ob kleine oder große Aufgaben, ob Meeting, Präsentation oder Bewerbung, wir reden mit...
von ArndtS | Apr 8, 2021 | Bedürfnisse, Energie, Energiespender, GFK, Grad der Bewusstheit, Konzentration, Leichtigkeit, Mentaltraining, Motivation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Strategien, Vorbereitung
Übe mehr Selbstwahrnehmung und Selbstehrlichkeit für mehr Selbststärkung und Selbstwirksamkeit. Entdecke deine Bedürfnisse und innere Haltung für mehr Klarheit und Kraft. 1. Welche deiner Bedürfnisse sind erfüllt, welche nicht? Du kannst eine Liste mit...
von ArndtS | Mrz 3, 2021 | Begeisterung, Erfolg, Grad der Bewusstheit, Kommunikation, Konzentration, Körpersprache, lockern, Mentaltraining, Motivation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung, Stimme, Vorbereitung
Hier erhältst du mein Wissen und meine Praxistipps aus 25 Jahren Lern- und Lehr-Erfahrung kurz und knackig in 6 TOP 10 Listen. 1 Rhetorik 1 Sprich langsamer. 2 Sprich deutlicher. 3 Setze Pausen. 4 Halte dich aufrecht. 5 Halte sympathischen Blickkontakt. 6...
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt lebt und arbeitet in Hannover.