von ArndtS | Feb 20, 2020 | Begeisterung, Erfolg, Grad der Bewusstheit, Mentaltraining, Motivation, Selbstbewusstsein
AN/REGUNG IM FEBRUAR 2020 Im Hier & Jetzt das wertvolle Leben Leben Sie Ihre Fülle im Hier und Jetzt. Nehmen Sie sie wahr und kosten Sie sie aus. „Gönne ich mir heute schon das gute Seminar?“ „Heute spreche ich es endlich an – ach, ne doch nicht.“ „Soll ich das...
von ArndtS | Jan 6, 2020 | Erfolg, Körper, lockern, Selbstbewusstsein, Vorbereitung
AN/REGUNG IM JANUAR 2020 Äußerliche Anwendung – Körperwohlsein Mach dich locker. Lockere mehrmals am Tag deine Schultern und löse sie, sodass sie herabsinken können. Stehe von deinem Arbeitsplatz auf, schüttele, räkele und dehne dich sanft. Fenster auf, atme...
von ArndtS | Dez 4, 2019 | Grad der Bewusstheit, Kommunikation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein, Vorbereitung
AN/REGUNG IM DEZEMBER 2019 Selbstfürsorge und klare Komunikation Sagen Sie klarer, was Sie wollen. Kommunizieren Sie Ihre Anliegen. Lassen Sie andere wissen, was in Ihnen vorgeht. (Gehen Sie nicht automatisch davon aus „Die Kolleg*innen wissen schon…“ oder privat...
von ArndtS | Nov 5, 2019 | Grad der Bewusstheit, Kommunikation, Körper, Motivation, Präsentation, Selbstbewusstsein
AN/REGUNG IM NOVEMBER 2019 Die Situation haben Sie alle schon einmal erlebt: Sie halten einen Vortrag oder eine Präsentation und Menschen aus dem Publikum kreuzen Beine, Arme oder Hände („machen körperlich zu“). Sie sehen vor sich verschränkte Arme und/oder Beine,...
von ArndtS | Aug 15, 2019 | Grad der Bewusstheit, Mentaltraining, Motivation, Selbstbewusstsein
AN/REGUNG IM AUGUST 2019 Sehen Sie dankbar auf Ihr jetztiges Leben. Fülle feiern – Ihr Leben, Ihre Biografie. Wertschätzen und feiern Sie nach und nach alles, was Sie bisher gelebt, erlebt und erreicht haben. Nehmen Sie auch wahr, was nicht so war, wie Sie es...
von ArndtS | Jul 12, 2019 | Begeisterung, Grad der Bewusstheit, Konzentration, Mentaltraining, Motivation, Selbst- und Konfliktklärung, Selbstbewusstsein
AN/REGUNG IM JULI 2019 Ertappen Sie sich im Alltag – und seien Sie mitfühlend. Sie haben für sich ein Thema entdeckt, das Sie bearbeiten wollen? Mit dem Sie sich verändern wollen. Gut so. Bleiben Sie dran. Üben Sie Geduld, Sanftmut, Beharrlichkeit und...
Trainer für Stimme und Körpersprache, Kommunikationscoach, Fachbuchautor, Trainer für Konfliktklärung (GFK), Schauspieler, Sprecher, Regisseur. Arndt lebt und arbeitet in Hannover.