April 2023 • Vergib dir und anderen mit Ho’noponopono

April 2023 • Vergib dir und anderen mit Ho’noponopono

Viele Menschen tragen sich selbst oder anderen etwas hinterher, was schief gelaufen ist, was vielleicht sogar richtig schlimm war. Ein Thema, ein Wort, eine Handlung, einen Streit, der vielleicht schon eine Weile zurück liegt. Hast du eine Ahnung, was damit auf sich...
April 2021 • Selbstfürsorge, Bedürfnisse und Energiespender*innen

April 2021 • Selbstfürsorge, Bedürfnisse und Energiespender*innen

Übe mehr Selbstwahrnehmung und Selbstehrlichkeit für mehr Selbststärkung und Selbstwirksamkeit. Entdecke deine Bedürfnisse und innere Haltung für mehr Klarheit und Kraft.   1.  Welche deiner Bedürfnisse sind erfüllt, welche nicht? Du kannst eine Liste mit...
März 2021 • Geballte Erfahrung: Meine 6 besten TOP 10 Listen

März 2021 • Geballte Erfahrung: Meine 6 besten TOP 10 Listen

Hier erhältst du mein Wissen und meine Praxistipps aus 25 Jahren Lern- und Lehr-Erfahrung kurz und knackig in 6 TOP 10 Listen.   1  Rhetorik 1 Sprich langsamer. 2 Sprich deutlicher. 3 Setze Pausen. 4 Halte dich aufrecht. 5 Halte sympathischen Blickkontakt. 6...
Mai 2020 • Selbstwertschätzung und Konfliktklärung

Mai 2020 • Selbstwertschätzung und Konfliktklärung

AN/REGUNG IM MAI 2020 mit der Methode „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK) nach Marshall Rosenberg.   Allein, wenn du dich mit dir, deiner Kommunikation und diesem Thema befasst, übst du schon Selbstwertschätzung aus. Du tust etwas für dich und bist es...